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■日経ヘルスでも取り上げられた！話題の骨盤矯正アイテム！

一見すると、きれいな色味のドーナツ型スモールボール。ところが、このスモールボールは、驚くなかれ簡単に骨盤を矯正してくれる話題のアイテム「骨盤ぐるぐるプチドーナツ」なのです！ 日経ヘルスでも取り上げられて話題沸騰！
また、この「骨盤ぐるぐるドーナツ」は個性的な形が特長。普通のボールと違って、中央がへこんでいるので、ボール型のものに比べてバランスが取りやすく、持ちやすいので、様々なエクササイズが楽しめます！


■骨盤のゆがみとダイエットの関係

骨盤とお肉には危険な関係があるんです。 骨盤に歪み（ゆがみ）があると、体を使わない部分ができてしまいます。
そうすると、ゆがみは体の動かし方で、使わない部分にどんどん無駄なお肉が付いてしまい、ダイエットをしよう！と心がけても、骨盤のゆがみによって運動をしてもなかなか痩せにくいからだになってしまうのです。 したがって、骨盤の歪みを矯正することにより、ダイエットや運動で痩せやすい体にするということができるわけです。


■様々なエクササイズが可能！使い方は無限！

【骨盤矯正：骨盤ぐるぐる体操】
お尻に敷いてフラフープのようにぐるぐるっと腰を回すだけで、ヒップや下半身のゆがみを整え、気になる凝りをほぐします。実際に試した方からは「大きくぐるん、ぐるんと回せて気持ちいい！」と楽しくエクササイズができます！

【姿勢矯正：インナーマッスル体操】
二つのドーナツに交互にヒザを乗せ、バランスを取りながら立つと、体幹部分のエクササイズに。楽しみながらインナーマッスルを鍛えます。猫背や背中がそり気味など、立ち方が気になる方に！
また、イスに座る際に背もたれと背中の間に挟むようにおけば、背筋ピン！テレビを見たり、読書しながら自然にエクササイズが出来ます。

【筋力強化：ダンベル体操】
この「骨盤ぐるぐるプチドーナツ」は、1kgの重さがあるので、手に持って曲げ伸ばししたり、脚の間に挟んで左右に振る腹筋運動など、ダンベルのような使い方ができます。


■コンパクトで扱い方も簡単！さらにトレーニングDVD付き！

この「骨盤ぐるぐるプチドーナツ」は、空気を入れて使うので扱い方も簡単。空気を調整したい場合は、ハンドエアポンプも付いているで安心！またサイズもコンパクトだから、収納にも困りません。
さらに、トレーニングDVD付き！いろんなエクササイズを試してみてください！